夏に向けた身体作り！

デイサロン佐倉店では、夏の本格的な暑さに向け「暑熱順化」をスローガンに、ご利用者様が積極的に屋外歩行訓練に取り組んでいらっしゃいます。

歩く前にストレッチを行うことで、血流を促進！
汗が出やすくなり、体の熱を外に逃がしやすくなります。

準備ができたら歩行訓練のスタートです！

歩行指導の際には、

「ポールのつき方で歩く速さが変わるね！」
「いつもより体が温まった感じがするね♪」

と、ご自身の歩き方を確認し、訓練に集中されている様子が見られました。

また、近隣の公園に咲く草花や景色の変化から季節を感じ、

「今年も綺麗に咲いたね～」

「色んな花を見ながらみんなで歩くと楽しいね！」

と、会話も弾みながら、楽しんで歩いていらっしゃいました。

負担をかけないよう段階的に身体を慣らし、ご利用者様が楽しく元気に歩き続けられるよう、スタッフ一同サポートしてまいります！

～デイサロン佐倉店より～